トースター調理♪【レシピ】とろ~り♡かぼちゃとアボカドのチーズ焼き

新型コロナウイルス感染予防対策といたしまして、講師体温を掲載させて頂いています。

2020年9月16日 36.4℃


かぼちゃとアボカドのチーズ焼き。

かぼちゃのほっくり感と、アボカドのトロリとした食感が美味しいんです♡


女子の大好きなかぼちゃにアボカド。そこにチーズ!

バルやビストロでメニューにあったらマストオーダーですね★


しかも、この料理の最大のポイントは、

フライパン、鍋使いません!


ささ・・作り方ですヨ♪



時間:20分 材料(二人分) ・かぼちゃ 200g ・アボカド 1個 ・スライスハム 3枚 ・とろけるチーズ 50g 調味料 ・塩 ひとつまみ ・黒胡椒 少々 ・ガーリックパウダー 少々

作り方 1. かぼちゃは1㎝程度の幅に切り、耐熱皿に並べ、食品ラップをふんわりとかけたら600Wの電子レンジで3分加熱する。

2. アボカドは皮を剥いて種を取り、1㎝程度の幅に切る。 3. ハムは半分に切った後、1㎝程度の幅に切る。 4. 耐熱皿にかぼちゃとアボカドを入れて、ハムを散らし、調味料を振りかける。 5. とろけるチーズを上からかけて、トースターで焦げ目がつくまで焼いたら完成。

ポイント かぼちゃを電子レンジにかける事により、火の通りが早く時短になります。

チーズの焦げ目が、なんとも美味しそう♡

アボカドは美味しいですよネ♪ 他に変わりが効かない食材。素晴らしいです!

かぼちゃをチン ・・・と、するのは手間と言えば手間なのですが、火の通りを考えるとやはり外せない作業。 でもね。 あとは耐熱皿に放り込むだけなので、失敗ナシの手間要らず! 今ですね、「料理初心者さんコース」を考え中なんです。 料理が苦手な方に好きなってもらえるようなレッスンをしたくて、いろいろ準備中。

簡単。手間なし。失敗ナシ。

そんな料理を楽しんでもらえたらいいなと思っています。


お酒にピッタリなのですが、チーズ焼きは子供も大好きですネ!

ぜひ、いつもの食卓にぜひ添えて下さい♪



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